Niste prijavljeni

Dragi posjetioče, Dobrodošli na Otvoreni Forum - Novi Pazar. Ukoliko je ovo Vaša prva posjeta molimo vas pročitajte Pomoć. U pomoći je objašnjeno kako ovaj forum radi. Morate biti registrirani kako bi vidjeli sve teme i sve forume. Molimo vas da se registrirate ili da ovdje pročitate kako se registrirati. Ukoliko ste već registrirani molimo ulogirajte se ovdje.

hadzied

Profesionalac

(10)

  • »hadzied« je muško
  • »hadzied« je autor ove teme

Postovi: 962

Datum registracije: 10.08.2002

Lokacija: Novi Pazar

  • Poruku poslati

1

Četvrtak, 31. Oktobar 2002

RAMAZAN-POST-ZDRAVLJE


Pozdrav za sve prijatelje foruma, i u susret najvećem islamskom mesecu, Ramazanu, mesecu posta i raznih ibadeta, želeo bih otvoriti razgovor na temu Ramazan, mesec posta i zdravlja.
Prijatno i pozdrav

Caligula

Početnik

(10)

Postovi: 26

Datum registracije: 31.10.2002

  • Poruku poslati

2

Petak, 01. Novembar 2002

post je dobra stvar za covjeka cuo sam. a i josh ljepshe je kad se religija mijesha u pitanja zdravlja, znaci ona hoce da ti pomogne u necemu sta ustvari i nije bash njena stvar, jer ona to nebi morala, religija je uglavnom tu da nam objavi Bozju rijec i vjeru.

Ali sta post, sta je ustvari abstinencija od jela, da nebi rekao gladovanje, ima veze sa covjekovim stepenom vjerovanja u Boga, to mi nikad nije bilo jasno. Covjek moze tvrdo da vjeruje u Boga gladovao on ili ne. A sto se tice iskushenja, ah imamo iskushenja dosta u zivotu. Bolest, smrt, zlo, ustvari zasta je shejtan stalno tu nego da nas zavodi a mi da padamo u iskushenja.

Bash bi volio da mi to neko objasni sta abstinencija od jela ima veze sa vjerovanjem u Boga?
ignorancija nije bash svakad korisna

Administrator

Urednik foruma

(121)

  • »Administrator« je muško

Postovi: 2.598

Datum registracije: 21.07.2002

Lokacija: Frankfurt

  • Poruku poslati

3

Petak, 01. Novembar 2002

Dr. Hadzied ce sigurno biti u stanju da ti kaze kakve veze post ima sa zdravljem, a pitanje kakve veze ima sa verovanjem moras postaviti u forumu Religija.
Da ne brkamo babe i zabe, jel da?
Sve je ovo samo igra! Nema tog foruma koji je vrijedan Vasih zivaca! / Dokoni umovi - Sejtanska igralista

Caligula

Početnik

(10)

Postovi: 26

Datum registracije: 31.10.2002

  • Poruku poslati

4

Petak, 01. Novembar 2002

ne brkamo zabe i babe ja mislim, jer ramazan je kazu sveti mjesec u Islamu a, Islam je kolko znam jedna religija, a religija ipak ima neke veze sa vjerovanjem, tako sam cuo.
ignorancija nije bash svakad korisna

Administrator

Urednik foruma

(121)

  • »Administrator« je muško

Postovi: 2.598

Datum registracije: 21.07.2002

Lokacija: Frankfurt

  • Poruku poslati

5

Petak, 01. Novembar 2002

.. a ovo je forum o zdravlju .
Sve je ovo samo igra! Nema tog foruma koji je vrijedan Vasih zivaca! / Dokoni umovi - Sejtanska igralista

Caligula

Početnik

(10)

Postovi: 26

Datum registracije: 31.10.2002

  • Poruku poslati

6

Petak, 01. Novembar 2002

hvala sto si mi dao odgovor, znaci veze nema sa vjerovanjem nego sa zdravljem.

hvala. necu vishe zapitkevat.
ignorancija nije bash svakad korisna

sans

Majstor

(31)

  • »sans« je muško

Postovi: 2.733

Datum registracije: 29.07.2002

Lokacija: Svemir/zemlja/Evropa/SCG/New Pazar

  • Poruku poslati

7

Petak, 01. Novembar 2002

Evidentno je da post , kao i obično gladovanje, tj. promena režima ishrane ima pozitivno dejstvo na čovekov organizam, s tim da su zdravstvene koristi od posta veće od koristi običnog gladovanja. Moje mišljenje da se o Ramazanu i blagodetima koje sa sobom nosi ovaj mesec sveobuhvatnija slika može steći u temi koja bi bila u okviru Religije,pa ako bi se naš Dr.Hadžied složio s tim, bolje bi bilo diskusiju o ovome premestiti u Pod-forumu Religije, gde bi oni koji to žele, dali taj zdravstveni aspekt korisnosti posta, a s druge strane ne bi bilo uskraćeno nikom da govori i o drugim aspektima ...

P.S. Ukoliko gosp. Hadžied, pokretač ove teme, smatra da je značaj posta po zdravlje takve prirode da se može izdvojeno posmatrati bez analiza i doticanja drugih aspekata, onda je nužno otvoriti drugu temu u Religiji, pa ja sad za sad ne bih dok se naš Dr ne izjasni...
Ako nemaš iskustva-prevariće te , a ako imaš - onda već jesu , onda već jesu , onda već jesu... ;)

i ... bode mi oči

... al lahko je tebi kad imas olovku sa gumicom

juskos

Profesionalac

(10)

  • »juskos« je muško

Postovi: 846

Datum registracije: 29.07.2002

Lokacija: KONYA/ TÜRKIYE/srcem u Novom Pazaru

  • Poruku poslati

8

Četvrtak, 07. Novembar 2002

POZDRAV

Ja cu se na ovu temu osvrnut iz zdrastvenog ugla. Naravno kad je post u pitanju ne moze se odvojiti od religije ali da pokusamo da se temi priblizimo iz zdrastvenog ugla.

Naravno o ovoj temi bi nam najbolje govorili dijeticari ili takozvani nutriciolozi ali ja cu vam prenijet jedno predavanje jednog poznatog turskog nutriciologa.

U svom izlaganju kaze da post mijenja metabolizam u organizmu i da se mijenja bioritam organizma sto omogucava da se organizam privikne na razlicite uslove zivota i tera ga da bude otporniji na drasticne promene. Ja bih uz ovo dodao da je jedan od najboljih nba kosarkasa hakeem olajuwan jedan dan postio a drugi dan normalno jeo i ovaj je postupak opravdavao time da mu je organizam jaci i da se lakse izlaze velikim naporima na utakmicama.

Sada bih hteo reci jos nesto u vezi posta i jela. Ne znam ali mnogi misle da ce ramazanom izgubiti na kilazi sto je pogresno shvatanje.Vecinom ramazanom dobijamo na kilazi a to je posledica psihickog stanja u kojem se nalazimo uzimamo vise hrane nego sto nam je potrebno a pored toga svi se trude da za ramazan naprave sto vise vrsta jela pa nam i to otvara apetit i jedemo vise nego sto bi normalno jeli.

Preporuka nutriciologa je da pre nego sto sednemo da se iftarimo uzmemo nesto lakse hrane i u vrlo malim kolicinama a moze i nesto malo slatkog. Posle ovog treba napraviti pauzu od nekih 10-15 minuta i teko onda prici za sofru i normalno se iftariti. To je zato sto nam je seker u krvi zbog celodnevnog gladovanja opao i organizam da bi nadoknadio taj gubitak instiktivno trazi ogromnu kolicinu hrane .Naravno mozak ne moze odmah da registruje unetu kolicinu hrane i ne daje nam osecaj sitosti sto je otezavajuca okolnost za nas.Znaci period od naseg uzimanja prve hrane posle celodnevnog posta je izuzetno bitan znaci treba organizam prilagoditi na hranu.Treba uneti nesto malo hrane i treba paziti da u njoj bude malo secera i treba ostaviti vremena organizmu da se privikne i da se kolicina secera u krvi podigne.

Ako ste ikad slusali od nasih starih nekad se gradio mali iftar pa onda veliki.Prvo se za mali iftar pojede malo sira cahija zejtintanki pa se posle toga popije kahva i kad se na kraju odklanja aksamski namaz onda se pristupa normalnom iftaru.Meni je ovaj postupak dosta logican.

HVALA NA PAZNJI DA CUJEMO I MISLJENJA DRUGIH STA O OVOME MSLE :tongue: :tongue: :tongue:
Velicina jednog naroda se ne meri brojem ljudstva vec brojem alima

onajKojiTrazi

Zlatna sredina

(10)

  • »onajKojiTrazi« je muško
  • »onajKojiTrazi« je zabranjen

Postovi: 174

Datum registracije: 07.10.2003

  • Poruku poslati

9

Petak, 14. Novembar 2003

Postite, bicete zdravi!

Altuna

Majstor

(10)

  • »Altuna« je žensko

Postovi: 1.969

Datum registracije: 14.12.2003

Lokacija: Sandzak

  • Poruku poslati

10

Subota, 23. Septembar 2006

Hurme


Muslimani se uglavnom iftare hurmama. Poslanik, a.s., je rekao: "Ako neko od vas posti, neka se iftari hurmama. Ako ih nema onda sa vodom. Voda je zaista cista".
Poslanik, a.s., je uobicavao raspostiti sa nekoliko hurmi, i to prije aksam namaza. Ako nije imao sazrele hurme, onda ih je mijenjao suhim grozdem. Kada ih uopste nije bilo, onda je uobicavao iftariti se sa nekoliko gutljaja vode. Moderna nauka je dokazala da su hurme dio zdrave hrane. One sadrže šećer, masnoće, proteine i neke veoma važne vitamine.

Zato je Poslanik, a.s., naglasio njihovu vrijednost. Hurme su također bogate prirodnim sastojcima.
Savremena medicina pokazuje da one sprječavaju abdomenalni kancer. One su dakako bolje od drugog voća ako se uzme u obzir njihov sastav. One sadržre ulje, kalcijum, sumpor, gvožđe, potazijum, fosfor, magnezijum, mangan i bakar.
Drugim riječima jedna hurma je minimum za jednu zdravu i balansiranu hranu. Arapi obično kombinuju hurmu sa mlijekom, jogurtom, hljebom, maslacem i ribom.

Takva kombinacija zaista čini dovoljnju i ugodnu hranu za psihu i tijelo. Zbog važnosti i vrijednosti hurme i hurmine palme, hurma je u Kur'anu spomenuta čak dvadeset puta. Poslanik, a.s., je postovjetio dobrog muslimana sa hurminom palmom, rekavši: "Među dvrvećem postoji drvo slično muslimanu. Njegovo lišće ne opada".
Kada je časna Merjema, majka Isaova, a.s., bila trudna i imala trudničke bolove, hranila se hurmama.

Hurma je definitivno "kruna slatkiša", idealna hrana koja se lahko vari i za samo pola sahata nakon konzumiranja, umorno tijelo dobija novu snagu, a psiha mentalno rasterećenje. Razlog leži u tome što je manjak šećera u krvi glanvi faktor da ljudi osjećaju glad. Kada tijelo apsorbija sastojke hurmi, osjećaj gladi nestaje.
Kada neko prekda post hurmama, uzimajući nakon toga drugu hranu, on ne može mnogo jesti. Izgleda da prekidanje posta hurmama pomaže u izbjegavanju pretjeranog uzimanja hrane.

Eksperimenti su također pokazali da hurme sadrže neke stimulanse koji jačaju mišiće uterusa u posljednjim mjesecima trudnoće. To pomaže širenju uterusa i smanjenju krvarenja u vrijeme porođaja.

Eksperti za hranu smatraju hurme najboljom hrnom za žene koje su na porođaju i one koje su dojilje. Razlog tome je što hurme sadrže elemente koji pomažu smanjenju depresije kod majki i obogaćivanju mlijeka što je potrebno da dijete bude zdravo i imuno na bolesti.
Poslanik, a.s., je naglasio važnost hurmi i njihov efekat u rastu fetusa. On je također rekao da se djeca daju majkama.

Savremeni institut za hranu savjetuje da se djeci koja pate od prirodne nervoze ili hiperaktivnosti daju hurme. Prema nekim predajama, Poslanik, a.s., savjetuje uzimanje hurmi kao preparat za srčane probleme.
Moderna nauka je također dokazala da utjecaj hurmi preventivno djeluje na bolesti respiratornog sistema.
Žena Poslanika, a.s., Aiša, r.a., je preporučivala hurme onima koji pate od vrtoglavice. Sada je dobro poznato da pad nivoa šećera u krvi i slab krvni pritisak uzrokuju vrtoglavicu. Također se bilježi da je ona običavala jesti hurme sa krastavcima da bi popravila svoju tjelesnu težinu. Ona kaže: "Pokušavali su da me udebljaju dajući mi sve. Ali ja se nisam popravila. Onda su me udebljali sa krastavcima i zrelim hurmama, i onda sam uspjela". Aiša, r.a., je bila u pravu. Mi sada znamo da jedan kilogram hurmi sadrži blizu 3. 000 kalorija koje su dovoljne obezbijediti minimum dnevnih potražnji čovjeka koji je aktivan cio dan.

Hurme su bogate sa nekoliko vitamina i minerala. Hurme su također važne za zdravlje očiju. One čuvaju vid. U ranim godinama islama hurme su služene muslimanskim ratnicima. Oni su ih nosili u specijalne torbe okačene na njivhovim ramenima. One su najbolji stimulans za mišiće i najbolja hrana za ratnike koji su htjeli učestvovati u borbi.

Poslanik, a.s., je običavao kombinovati hurme sa hljebom, a ponekad bi zrele datule miješao sa krastavcima, ili maslacem. On je običavao jesti razne vrste hurmi, ali je najviše volio vrstu zvanu adžva.



Sabur ti je da gutas kiselo, gorko i ljuto, a da ti se na licu nista, sem osmjeha, ne vidi.

Altuna

Majstor

(10)

  • »Altuna« je žensko

Postovi: 1.969

Datum registracije: 14.12.2003

Lokacija: Sandzak

  • Poruku poslati

11

Utorak, 26. Septembar 2006

Par zdravstvenih savjeta uz ramazan



Ovaj članak nudi korisne savjete o tome kako izbjeći neke od problema s kojima se najčešće srećemo tokom mjeseca ramazana. Ako ih budete slijedili post će vam biti ugodan i moći ćete potpuno uživati u duhovnim blagodatima ramazana.

Naša ishrana u ramazanu ne bi se trebala puno razlikovati od naše normalne ishrane i trebalo bi da je što jednostavnija. Trebalo bi da se hranimo tako da naša težina ostene ista, ne bi trebalo ni da se udebljamo niti da izmršavimo. Međutim, za one koji imaju višak kilograma, ramazan je idealno vrijeme da normalizuju svoj težinu.

S obzirom na duge sate posta, bilo bi dobro da konzumiramo hranu koja se sporo probavlja uključujući onu koja sadrži vlakna, radije nego lahko probavljivu hranu. Sporo probavljiva hrana čini nas sitim i do 8 sati, dok nas ona lahko probavljiva čini sitim 3 do 4 sata.

Sporo probavljive namirnice su one koje sadrže graške i sjemenke kao što su ječam, pšenica, zob, proso, griz, grah, leća, brašno od punog zrna, riža itd. (nazivaju se i kompleksni karbohidrati).

Lahko probavljive namirnice su one koje sadrže šećer, bijelo brašno itd. (nazivaju se i prečišćeni karbohidrati).

Namirnice bogate vlaknima su one koje sadrže mekinje, cijela zrna, graške i sjemenke, povrće kao što je zeleni grah, grašak, tikva, kukuruz, špinat i ostale biljke kao lišće cvekle (bogato je željezom), voće s korom, sušeno voće, a naročito kajsije, smokve i šljive, bademi itd.

Isot tako bi trebalo da postoji ravnoteža kad je u pitanju uzimanje namirnica iz različitih grupa, tj. voća, povrća, mesa/piletine/ribe, hljeba/žitarica i mliječnih proizvoda. Pržena hrana nije zdrava i trebalo bi ograničiti njeno konzumiranje. Osim toga, pržena hrana uzrokuje lošu probavu, žgaravicu i probleme s težinom.

IZBJEGAVAJTE

1. Prženu i masnu hranu

2. Hranu koja sadrži previše šećera

3. Prejedanje, a naročito na sehuru

4. Previše čaja na sehuru

Čaj pojačava mokrenje, a s mokraćom izlaze vrijedne mineralne soli koje su vašem organizmu potrebne tokom dana.

5. Pušenje cigareta

Ako se ne možete odviknuti od cigareta, počnite ih reducirati nekoliko sedmica prije ramazana. Cigarete su nezdrave i trebalo bi ih u potpunosti ostaviti.

JEDITE

1. Kompleksne karbohidrate na sehuru tako da vas hrana koju pojedete duže drži i da što kasnije ogladnite.

2. Hurme su odličan izvor šećera, vlakana, karbohidrata, kalija i magnezija.

3. Bademi su bogati proteinima i vlaknima i imaju malo masnoće.

4. Banane sadrže kalij, magnezij i karbohidrate.

PIJTE

Što više vode ili voćnih sokova, najbolje je između iftara i polaska na spavanje kako bi organizam regulisao nivo tečnosti na vrijeme.

ZATVOR/TVRDA STOLICA

Zatvor može uzrokovati hemoroide, bolne naprsline u analnom otvoru i slabu probavu s osjećajem nadutosti.

Uzroci: Previše prečišćene hrane, premalo vode i nedovoljno hrane bogate vlaknima u ishrani.

Liječenje: Izbjegavajte prekomjerno konzumiranje prečišćene hrane, povećajte unos vode, koristite mekinje u tijestima i crno brašno.

SLABA PROBAVA I VJETROVI

Uzroci: Prejedanje, previše pržene i masne hrane, začinjena hrana koja izaziva vjetrove, tj. jaja, kupus, leća, gazirana pića.

Liječenje: Nemojte se prejedati, pijte voćne sokove ili što je još bolje: vodu. Izbjegavajte prženu hranu.

NIZAK KRVNI PRITISAK

Prekomjerno znojenje, slabost, umor, nedostatak energije, vrtoglavica, naročito nakon naglog ustajanja iz sjedećeg poožaja, bljedilo i nesvjestica sve su to simptomi koji se povezuju s "niskim krvnim pritiskom". To se dešava naročito u posljepodnevnim satima.

Uzroci: Premalo uzimanje tečnosti i soli.

Liječenje: Ostanite mirni, povećajte unos tečnosti i soli.

Oprez: Trebalo bi izmjeriti krvni pritisak, kako bismo bili sigurni da se radi o niskom krvnom pritisku u slučaju da su prisutni gore navedeni simptomi. Osobe s povišenim krvnim pritiskom trebalo bi da se drže propisa o uzimanju svojih lijekova tokom ramazana. Trebalo bi i da konsultuju svog doktora.

GLAVOBOLJA

Uzroci: Neuzimanje kofeina i duhana, napor tokom dana, nedostatak sna; glad se obično javlja i povećava krajem dana. Kad se udruži s “niskim krvnim pritiskom" glavobolja može biti poprilično ozbiljna i može uzrokovati mučninu prije iftara.

Liječenje: Postepeno se počnite odvikavati od kofeina i duhana sedmicu ili dvije prije ramazana. Biljni čajevi i čajevi bez kofeina su dobra alternativa. Organizujte svoje vrijeme tokom ramazana tako da imate određeno i odgovarajuće vrijeme za spavanje.

NIZAK ŠEĆER U KRVI

Slabost, vrtoglavica, umor, slaba koncentracija, znojenje, drhtanje, nemogućnost izvođenja fizičkih aktivnosti, glavobolja, sve su to simptomi niskog šećera u krvi.

Uzroci kod ne-dijabetičara: prekomjerno uzimanje šećera, tj. prečišćenih karbohidrata, naročito na sehuru. Organizam proizvodi previše inzulina i to uzrokuje da šećer u krvi opada.

Liječenje: Jedite nešto za sehur, ali ograničite konzumiranje hrane i pića koji sadrže šećer.

Oprez: Dijabetičari bi trebalo da se konsultuju sa svojim doktorom kad je u pitanju uzimanje lijekova tokom ramazana.

GRČENJE MIŠIĆA

Uzroci: Nedovoljno uzimanje hrane koja sadrži kalcij, magnezij i kalij.

Liječenje: Jedite hranu koja je bogata ovim mineralima: povrće, voće, mliječne proizvode, meso i hurme.

Oprez: Osobe koje uzimaju lijekove protiv povišenog krvnog pritiska i oni koji imaju problema s kamenom u bubregu trebalo bi da konsultuju svog doktora.

PEPTIČNI ČIR, ŽGARAVICA, GASTRITIS I KILA

Povećan nivo kiselina u praznom stomaku tokom ramazana pogoršava gore navedena stanja. To se odražava kao osjećaj gorenja u predjelu stomaka ispod rebara i može se proširiti do grla. Začinjena hrana, kahva i gazirani sokovi pogoršavaju ova stanja.

Postoje lijekovi koji kontrolišu nivo kiseline u stomaku. Osobe s peptičnim čirom i kilom trebalo bi da konsultuju svog doktora prije ramazana.

KAMENAC U BUBREGU

Kamen u bubregu se javlja kod ljudi koji ne uzimaju dovoljno tečnosti. Stoga je neophodno piti mnogo tečnosti kako bi se spriječio nastanak kamenca.

BOLOVI U ZGLOBOVIMA

Uzroci: Tokom ramazana kad se klanja teravija i nafile, povećan je pritisak na zglobovima koljena. Kod starijih osoba i onih s artritisom to može uzrokovati bolove, ukočenost, oticanje i uznemirenost.

Liječenje: Izmršavite kako bi opterećenje na koljenima bilo manje. Vježbajte donje udove prije ramazana kako bi se pripremili za dodatni napor. Pripremite se fizički za obavljanje namaza s lahkoćom tokom ramazana.

Sabur ti je da gutas kiselo, gorko i ljuto, a da ti se na licu nista, sem osmjeha, ne vidi.

MATRIX

Zlatna sredina

(10)

  • »MATRIX« je muško

Postovi: 538

Datum registracije: 22.04.2007

Lokacija: Novi Pazar

  • Poruku poslati

12

Četvrtak, 20. August 2009

Iskoristih ovu divnu temu zgodnog naziva da budem prvi na Forumu koji će svima mubareklisati Ramazan! :)
Ramazan mubarek olsun!

P.S: pa možda prodiskutujemo o nastavku teme, tj. postu i zdravlju. Svakako imam migrene, nevezano za post. Ali, Allah prima sve dove u toku posta, tako da se nadam da mi tablete neće trebati :)
我还记得

Phikret

Profesionalac

(10)

  • »Phikret« je muško

Postovi: 1.033

Datum registracije: 27.07.2002

Lokacija: http://www.ph-code.com, Treći kamen od Sunca

  • Poruku poslati

13

Petak, 21. August 2009

Ramazan Šerif Mubarek Olsun i od mene za sve članove.

Eto, mi smo danas u Beogradu u Bajrakli džamiji klanjali prve teravije ovoramazanske i bismo počašćeni muzikom 'do daske' i jajima od komšija iz susedne zgrade. Skupili se tinejdžeri na žurci pa im bilo dosadno, pa su se malo junačili... sve dok im nije došla policija :D Posle ih više nismo čuli :)





AsiraF

Učenik

(10)

  • »AsiraF« je žensko

Postovi: 111

Datum registracije: 18.01.2008

Lokacija: Novi Pazar

  • Poruku poslati

14

Petak, 21. August 2009

Ramazan Mubarek Olsun!
Svatila je sasvim jasno da ga silno voli,a i to da moze da se pomiri sa tim da ga vise ne vidi NIKADA... NIKADA...

na-braniku-grada

Zlatna sredina

(-24)

  • »na-braniku-grada« je muško

Postovi: 226

Datum registracije: 25.08.2008

Lokacija: 7 Bosanski Sandzak

  • Poruku poslati

15

Petak, 21. August 2009

Ramazan mubarek olsun svim sljedbenicima ummeta Resullaha s.a.v.s.
Pazar je dio zivota mog on ce biti sampion!

Fini

Početnik

(10)

Postovi: 16

Datum registracije: 25.08.2010

  • Poruku poslati

16

Četvrtak, 09. Septembar 2010

Postom do izlječenja raka


U knjizi: Rak, leukemija i druge prividno neizlječive bolesti izlječive prirodnim putem, austrijski ljekar 80-godišnjak R. Brojs tvrdi da se rak može izliječiti pomoću posta, putem unutrašnjih sila koje svaki organizam ima u sebi.

ljekovitijeg od dobrovoljnog odricanja od hrane i omogućavanje liječenja unutrašnjim silama koje u sebi ima svaki organizam. Međutim, tu unutrašnju silu veoma malo poštujemo. Iz neznanja zanemarujemo ono što je čovjekov Stvoritelj stavio u njegovo tijelo. Brojsov metod liječenja postom polazi od teorije da za vrijeme posta, da bi se održali vitalni organi organizma, tijelo mora "pojesti tumor i sve drugo što ne pripada organizmu."

Onaj, kome post nije stran, odmah shvata suštinu, jer za vrijeme posta tijelo se oslobađa svega onoga što mu ne prpada, pa tako u stvarnosti razdvaja sve što je bolesno od zdravog, sve dok tijelo još raspolaže sopstvenim rezervama snage i bolesnik gaji uvjerenje postojanja božanske sile liječenja u sebi.

Brojs često podsjeća da je tumor samostalna izraslina i da njegove ćelije mogu da nestanu jedino postom, jer su i nastale usled pogrešne ishrane. Iz iskustva znamo da se tijelo odricanjem od hrane oslobadja svega što mu je strano, tj. svega što ne pripada organizmu.

Uloga posta u liječenju duševnih oboljenja

Nije potrebno veliko znanje pa da se spozna vrijednost islamskog posta za zdravlje ljudi. O tome se danas piše ne samo u naučnim časopisima i stručno-medicinskim knjigama, već i u takvima koje nisu ni najmanje naklonjene vjeri, ali informiraju o dostignućima nauke i uspjesima iz prakse.

Manje je poznato da i psihoterapija pridaje značaj postu. Pod psihoterapijom se podrazumijeva liječenje duše, psihe. Naučno rečeno, to je metoda liječenja koja se primjenjuje kod svih neuroza, a u nekim slučajevima i kod psihoze.

Veoma su vrijedni pažnje rezultati do kojih je došao ruski psihijatar dr. J. Nikolajev, primarius jedne klinike za duševna oboljenja nedaleko od Moskve. On je sa uspjehom primjenio novi postupak u liječenju mentalno oboljelih terapijom koja se sastoji u potpunom i dugotrajnom postu. Odbijanje hrane čest je sindrom akutne šizofrenije. Takvi su bolesnici do sada prinudno hranjeni. Međutim, dr. Nikolajev je takvu reakciju shvatio kao spontano opiranje bolesnikovog organizma, pa je došao na ideju da pokuša primijeniti metodu totalnog posta. Za vrijeme posta bolesnici dobijaju samo vodu, vitaminske injekcije i rastopine nekih mineralnih soli. Otkrice dr. Nikolajeva važno je i sa jedne druge strane. Ono, naime, ide u prilog jednoj od novijih i najznačajnijih hipoteza o uzrocima nastanka šizofrenije. Prema toj hipotezi, šizofrnija je organska bolest fiziološke prirode izazvana poremećajima u metabolizmu, tj. u hemijskim procesima bolesnikova tijela u toku kojeg se stvaraju neke otrovne supstance koje negativno djeluju na rad mozga, upravo kao kod droge. Post, prema Nikolajevu, pruža organizmu priliku da se "pročisti" od tih supstanci, da uspostavi svoj metabolički ekvilibri i da ozdravi.

Naša je štampa pisala o slučaju izlječenja teške upale zglobova postom, čija je terapija trajala mjesec i po dana. Poznato je da je Mahatma Gandi političar i filozof imao 64 godine kada je 1933. god. proveo svoj čuveni totalni post. Prema nalazima liječnika koji su ga nadzirali, nakon deset dana posta toliko se podmladio da je izgledao kao da je četrdesetogodisnjak.

Prema tome, sve islamske ustanove i propisi imaju svoje duboko opravdanje. Savremena nauka ih takoreći svakodnevno potvrđuje.

Islamski post je ljudska potreba. Postom se liječi i tijelo i duša i to bez nekih posebnih izdataka i troškova. Post je veliki prijatelj.



Iz knjige „Osnovne vrijednosti ramazanskog posta“

Mr. Ismail Haverić

Social bookmarks